保鮮盒沒洗乾淨當心呼吸道疾病！

想喝咖啡、喝茶，卻又怕睡不著!? 咖啡因已成為大多數人飲食的一部分，FDA 教你搞懂9個常見的 咖啡因 問題！

李斯特菌，死亡率高達30～35%。 主要傳染途徑是以食品為媒介，食入曾受李斯特菌感染的食品。 預防 李斯特菌中毒， 很簡單，保持個人及飲食衛生，避免進食高風險的食品及飲品， 就能避免。

「漱口」可降新冠感染機率！ 每天漱口漱喉嚨，可有效減少口喉中病毒量，相對也可減低產生重症的機會。Omicron喉嚨指向性高，早中晚、睡前漱口，可降低口中病毒量，也減少傳染給家人的機會。

美國國家衛生研究院(NIH)建議，接觸頻繁的地方如: 門把、桌椅、扶手、電器開關、手機、電腦等等，小範圍的部分民眾可以使用肥皂、酒精進行消毒，大範圍的部分則可使用稀釋漂白水，並且都要靜置一段時間才能達到殺菌效果。

新冠疫情下，為了保持家居清潔衛生，不少人都會用漂白水來清潔環境，不過要注意漂白水不可和其他的清潔劑混合使用，否則可引起嘔心、頭痛、胸痛等情況，嚴重者更會引致死亡。 究竟要如何使用漂白劑才正確？

TGA認證，享譽國際。通過TGA認證代表該產品在質量和生產環境及設施上得到澳洲政府的認可，同時也得到與同為PIC/S「國際醫藥品稽查協約組織」成員國（英國、法國、德國、奧地利、義大利、加拿大、捷克、斯洛伐克、芬蘭、希臘、冰島、比利時、丹麥、瑞典、新加坡和荷蘭等多個歐亞國家）的認可

暖暖包的成分，包含鐵粉、木粉、活性炭，蛭石、食鹽、吸水性樹脂，氯化鈉，若進入焚化爐，經解離、焚燒後產生氯，恐怕會和「苯」結合，成為致癌物戴奧辛

吃魚是否有益於健康? 魚類提供兒童大腦、免疫系統和脊髓發育所需的關鍵營養素。 omega-3 和 omega-6 脂肪、鐵、碘和膽鹼等營養素支持大腦發育。 膽鹼還支持嬰兒脊髓的發育。 鐵和鋅支持兒童的免疫系統。同時魚類也是蛋白質、維生素 B12、維生素 D 和硒等其他營養素的來源

農藥殘留超標!! 用鹽、醋或小蘇打來清洗蔬果?!

家中小物4招除霉 可樂也能除尿垢？

美國疾病管制局 CDC建議游泳者的防疫6項準則

您對洗手消毒液的了解正確嗎? 家用清潔產品（如消毒濕巾和噴霧劑）可以在人體皮膚上使用，來防止COVID-19感染傳播? 洗手液已被證明可以防止 COVID-19 的傳播?

50歲後必吃4大營養素 維生素B群 葉黃素 茄紅素、維生素E 維生素 D

面對冠狀病毒肆虐，除了正確配戴口罩以外，維持手部的清潔也很重要，未清潔過的雙手不可接觸眼口鼻，用餐前更是要確實清潔雙手，以免病從口入，大家都在瘋搶酒精、消毒液及乾洗手液。但使用酒精消毒會比用肥皂洗手的效果好嗎？

美國國立衛生研究院/美國國家醫學圖書館的一項隨臨床研究指出 使用臭氧水漱口對於變形鏈球菌 ( Mutans Streptococcus )的抗菌的效果遠優於 氯西丁(洗必泰Chlorhexidine)且可以將低化學藥劑的汙染。

家中容易殘留病菌的小地方，一起來降低病毒在家中傳播的機會

以家庭用水用途比例而言，馬桶沖廁是家中最耗水的項目，占約27%，其次洗衣占21%、洗澡占20%、一般水龍頭用水占15%、清潔或其他用途則占17%。 經濟部水利署特別針對日常生活上提供幾種省水小妙招 1、洗澡前水龍頭出來的冷水可以收集利用外，洗澡時，淋浴取代盆浴，且家中成員應...

在便利商店隨手拿起一包餅乾或零嘴，包裝上密密麻麻的成分標示，你究竟看得懂多少呢？ 歐盟《商標法》規定，為了方便消費者識別添加劑，歐盟採用 E-NUMBER編號（E編碼）系統，將幾百種認可使用的添加劑列入許可名單。 一種食品添加劑只有一個編碼，包括色素、防腐劑、抗氧化劑、酸度...

紅麴、燕麥、葡萄柚，這3種食物應避免和降血脂藥一起服用